６月は２回、７月は１回、食育がありました。

今年度の食育は、月ごとにテーマを決めて実施しています。

６月は「お箸の正しい持ち方」でした。

上手に持てない生徒も、友達に教えてもらいながら頑張っていました！

お箸の持ち方は、自分では正しいと思っていても周りから見るとそうでないことがあります。

是非この機会に、正しい持ち方を習得してほしいです！

７月は「噛む回数を意識しよう」でした。

 一口３０回噛むと良いとされていますが、すぐに飲み込んでしまう生徒もいました。

良く噛むことにはたくさんのメリットがあります。

お箸の持ち方も噛む回数も、今のうちに日頃から意識することで必ず改善します。

食育の時だけでなく、毎日の食事で意識していきたいですね！